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作者:123作文网 | 来源: | 时间:2018-09-14 11:45:26
夏季,火辣辣的太阳使人不由的烦躁起来。看见在泳池里遨游的人们,不由得回想起2008年奥运会上菲尔普斯那帅气的泳姿,让我非常羡慕,心里总有一种想试一试的感觉。有一天,我的梦想终于实现了。
8月6日下午,我们顶着刺眼的烈日,去游泳馆学游泳。我的心怦怦直跳,像怀里揣了只兔子似的。紧张而激动,希望有一个温和的老师。
穿着泳衣,怀着兴奋的心情,我忐忑不安地走进了泳池,看见老师朝我笑了笑,我喜欢这个老师,我有自信学好游泳。
在此之前,我一直觉得游泳是一件非常简单的事,其实并非如此。前三天,我只是拿着浮板蹬腿而已,老师还没有教手的动作,我只好耐心等待。对了,我告诉你噢,老师教我,蛙泳腿分为四个步骤:“收,翻、蹬、夹”。“收”的时侯脚面要绷直,“翻”要翻得认真、仔细,蹬夹要讲究力量的轻重,这样才可以使自己前进许多步,可我却不怎么做的好,有时忘记了绷脚面,有时又翻不出来,总是只能前进两至三步。
过了几天,老师开始教我手的动作了,手肘不能超过肚子,夹的要有力,这样才能前进的多。一开始我还不行,全靠腿的力量前进,可后来,经过多次的练习,我学会了配合,还能顺利的加上换气,使自己可以不中断地游完全程。
在学习过程中,让我印象最深的就是捡石头这个游戏了了。老师把石头扔到水底,让我沉下去捡,可我怎么也下不去,连石头都摸不到。后来,经老师传授,只要放松,忘掉所有人、事、物,紧张和害怕,人自然就下去了。我用老师教的方法,已经可以在潜水区捡石头了,过后,老师又把我带到深水区去捡。终于,我也可以了。老师和我都很高兴,我做到了!
到现在,我已经熟练成巧,可以在碧波中遨游了,还可以在水中翻跟斗呢!学会了游泳,也使我明白了一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”




学游泳作文300字

暑假到了,妈妈给我报了游泳训练班。我怀着激动的心情来到了泳池边,唐教练先教我们打水,接着就让我们试着在池边闷水,最后教练还让我们学“收、翻、蹬”,这些动作对我来说小菜一碟,我拿着浮板在池里像一条小鱼开心的游着。
直到有一天,教练要求我们拿掉浮板,尝试闷水游,我心里害怕极了,两手抓着教练就是不松手,教练威胁道:“如果,你再不游的话,我就把手放掉,让你沉到水里!”我听了更害怕了,眼泪就不争气的流了下来。经过很长时间的思想斗争,我终于放开教练的手,尝试用之前的方法游了起来。由于太紧张我的动作都做乱了,换气的时候,喝到了很多水,鼻子里感觉酸酸的很难受。回到家,我跟妈妈说:“我再也不要去游泳了!”妈妈跟我说:“做事情不能半途而废,你必须要学会坚持,这样才会成功。”
第二天,在妈妈的鼓励下,我忐忑不安的来到了泳池边。我深深地吸了口气,尽量让自己放松,随后将教练的动作想了一遍,跳下水,一下、两下、三下,终于游了起来。我心里甭提有多高兴了。谁知,教练又增加了难度,要求我们到深水区去游泳,虽然很害怕,但是我对自己说:“我一定行!!”我慢慢松开教练的手,那是需要多大的勇气啊!
游泳训练班很快结束了,通过学游泳,我知道,成长中,肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会坚持和努力,这样我们才会成功。
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